持有 无座车票的乘客在乘坐火车时，可以遵循以下步骤上车：

提前规划时间 ：确保提前到达车站，预留足够的时间应对可能的交通拥堵等突发情况。

安检进站：

通过火车站的安全检查，进入候车大厅，并密切关注电子显示屏和广播的车次信息，确保不错过列车。

有序排队检票：

携带身份证件和车票，有序排队通过检票口。如果携带较多行李，注意妥善放置，以免影响其他乘客通行。

观察车厢情况：

上车前，观察各车厢的人流情况，选择人流量相对较小的车厢排队上车，以避开拥堵并提高找到空余座位的机会。

灵活移动：

上车后，如果所在车厢过于拥挤，可以尝试前往其他车厢活动，因为部分车厢内的旅客会在途经站点下车，可能会有空余座位。

寻找座位

空座位：

在车厢内寻找空座位坐下，尤其是靠近车厢连接处、车厢两端或洗手台附近等空间相对较大的区域。

餐车：前往餐车车厢就餐，通常餐车有软座，可以合法地坐在餐车的座位上。

车厢连接处：车厢连接处通常会有空余位置，可以暂时坐下，并且视野开阔，还能看看窗外的风景。

站立或休息：

如果没有找到座位，可以站在车厢过道、最后一排座位空位置或车厢连接处等地方。如果携带了硬质的行李箱，也可以坐在行李箱上。

补票：

如果需要，可以尝试向列车长或乘务人员补票，但需要支付一定的手续费。

关注广播和提示：

留意车上的广播和工作人员的提示，他们可能会提供一些临时的座位信息或换座的建议。

通过以上步骤，无座票的乘客可以顺利上车并找到合适的位置休息或就餐。建议提前规划好行程，预留足够的时间，以便更好地应对旅途中的各种情况。