针对汽车车门两边的凹陷问题，可根据凹陷程度、漆面状况及是否方便维修选择合适方法：

一、凹陷修复方法

吸盘/马桶钳修复（适用于较浅凹陷）

- 使用吸盘吸附凹陷部位，配合杠杆原理撬动修复。需注意力度均匀，避免二次损伤。

- 对于较深的凹陷，可叠加使用多个吸盘或专业工具。

热熔胶牵引垫片修复（适用于较复杂凹陷）

- 在凹陷中心放置加热后的热熔胶牵引垫片，待其冷却后用专用工具（如撬棍、拉力桥）沿轴方向均匀拔出，使凹陷恢复。

- 适用于加强筋内或车门边缘的凹陷，可能需拆卸内饰或使用专用工具。

专业钣金修复（适用于严重凹陷）

- 专业维修店采用激光焊接、折弯等技术，修复效率高达90%以上，且漆面平整度接近原厂。

- 需2-3天完成，费用约为传统喷漆的50%。

二、临时解决方案

汽车贴纸

- 购买与车门颜色匹配的贴纸，直接覆盖凹陷处。适合轻度凹陷且不介意表面不平整的情况。

- 优点：成本低、操作简单，但仅遮盖缺陷，无法恢复原形。

调平笔或撬棍手工修复

- 使用调平笔轻敲凹陷边缘，配合撬棍微调。需佩戴防护装备，防止二次划伤。

- 适合小面积、浅度凹陷，但效果有限且耗时较长。

三、注意事项

漆面检查：

修复前需确认漆面无破损或裂缝，否则建议专业喷漆。

工具选择：根据凹陷深度选择撬棍、吸盘或热熔胶工具，避免因工具不当导致损伤。

安全防护：操作热熔胶、电枪等设备时需注意防火、防烫，佩戴防护手套和护目镜。

四、建议

轻微凹陷：优先尝试吸盘修复或贴纸，成本最低。

较深凹陷：建议联系4S店或专业维修厂，确保修复质量。

长期保养：修复后定期打蜡、封釉，减少划痕对车漆的损害。