一、按钮式头枕拆卸方法

调整座椅角度

首先调整座椅至适当倾斜角度（建议后仰45度左右），避免拆卸时头枕卡滞。

定位塑料按键

在头枕两侧支撑杆下方找到塑料按键，该按键用于控制头枕升降和拆卸。

操作步骤

- 按下塑料按键，同时用另一只手握住头枕支撑杆向上拔出，头枕即可取下。

- 若头枕较紧，可请他人协助按住按键或使用工具撬动调节按钮。

二、卡销式头枕拆卸方法

调整座椅角度

同样需将座椅后仰至合适角度，松开头枕锁扣。

定位卡销

在头枕与座椅连接处寻找卡销，通常位于头枕背面或座椅靠背下方。

操作步骤

- 按住卡销并向上提拉头枕，头枕即可取下。

- 若卡销较紧，可用一字螺丝刀撬开卡扣（需注意安全）。

三、注意事项

工具准备

- 按钮式头枕需准备小螺丝刀撬动卡扣；

- 卡销式头枕需准备一字改锥或螺丝刀。

安全操作

- 拆卸时避免用力过猛导致头枕损坏或卡滞；

- 若遇阻力较大情况，建议寻求专业帮助。

安装提示

- 安装时将头枕金属杆对准座椅孔位，轻按塑料按键固定即可。

通过以上步骤，您可安全取下汽车头枕。若仍无法操作，建议查阅车辆说明书或联系4S店咨询。