当男人在恋爱中频繁说“很忙”时，女人的应对方式需要结合理解、主动与平衡，具体可参考以下建议：

一、理解与包容

区分真忙与敷衍

若男人确实因工作或重要事务忙碌，建议给予理解与空间，避免过度追问。例如，他可以说“我先忙，你等我忙完”，表现出对工作的尊重。

避免过度解读

单次“很忙”不一定代表感情问题，但若频繁出现且无合理解释，可能暗示需要沟通。

二、主动与互动

减少主动联系

长期单方面等待可能让对方产生厌倦感，建议减少主动联系，等待对方主动发起。

创造偶遇机会

在对方看似忙碌时，可以制造轻松偶遇，如送便当、提醒共进晚餐等，缓解其焦虑情绪。例如：“我今天忙，等你吃饭”或“有惊喜等着你哦”，增加情感联结。

主动表达需求

当对方再次以“忙”推脱时，应明确表达需求，如：“我知道你可能很忙，但此刻很想分享，能否抽出10分钟？”通过直接沟通建立信任。

三、平衡与独立

给予个人空间

真正爱你的男人会尊重你的独立性，无需时刻黏腻。若对方持续拒绝沟通，可能是逃避责任的表现。

提升自我价值

专注事业和个人成长，当双方实力相当时，情感关系会更具吸引力。例如，分享工作成就或兴趣爱好，转移对方对陪伴的焦虑。

设置合理期待

避免因对方偶尔的“忙”而过度解读，如频繁迟到或失联，应结合具体行为综合判断。

总结

处理此类情况的关键在于找到理解与主动的平衡点。真正的伴侣会在尊重个人空间的同时，主动回应情感需求。若长期出现矛盾，建议通过坦诚沟通解决问题，而非单方面猜测或过度依赖。