汽车超载一人的处罚根据车辆类型和超载程度有所不同。具体如下：

私家车

超载一人通常会被扣除3分并处以罚款200至500元。

营运车辆（如客车）

超载比例超过核定人数20%时，驾驶员将被一次性记12分，并罚款500元。

即使未达20%，但只要超出核定人数，也会被记6分，并罚款200至500元。

5座及以上车辆

超载20%至50%时，扣6分，罚款500元。

超载50%至100%时，扣9分，罚款500元。

超载100%以上时，扣12分，罚款500元并可能吊销驾照。

校车

超载20%以上，直接扣12分，罚款500元并可能追究刑事责任。

这些处罚措施旨在通过增加违法成本来强化对交通法规的遵守，维护道路安全。建议车主和驾驶员严格遵守载客规定，避免超载行驶，以确保行车安全并避免法律处罚。