汽车反光镜的调节需要根据车辆设计和驾驶需求进行调整，具体分为左侧、右侧和中央内后视镜三个部分，调整原则如下：

一、左侧后视镜调整

上下调整

以远处的地平线为基准，将地平线置于后视镜中央，确保天空和地面各占一半。

左右调整

身体需占据镜面范围的1/4，通常通过将车头靠近镜面并调整至看不到车身边缘为宜。

调整方法

- 按方向盘左侧调节按钮（L键）旋转至左后视镜调节模式，通过方向键微调至合适角度。

二、右侧后视镜调整

上下调整

由于右侧后视镜距离较远，需将天空占比调整为1/4，地面占3/4，以确保后方车辆和路况清晰可见。

左右调整

身体同样占据镜面1/4，但需比左侧后视镜更偏向右侧，避免车身边缘进入镜面。

调整方法

按方向盘左侧调节按钮（L键）旋转至右后视镜调节模式，通过方向键微调至合适角度。

三、中央内后视镜调整

上下调整

将地平线置于镜面中央，确保能清晰看到后方车辆的后部结构（如后保险杠、尾灯等）。

左右调整

调整至镜面左侧边缘切至右耳际，避免自身影像干扰观察。

调整方法

通过方向盘左侧调节按钮（L键）旋转至中央内后视镜调节模式，使用方向键微调。

四、注意事项

调整标准

- 左侧后视镜：天/地=1/2，车身=1/4

- 右侧后视镜：天/地=1/4，车身=3/4

- 中央内后视镜：地平线中央，右耳际处可见头部影像

调整姿势

以驾驶座正常坐姿为基准，避免因姿势变化导致角度偏差

特殊情况处理

- 车辆长度较短时，可适当增大车身在镜面的占比（如左侧后视镜车身占1/3）

- 倒车时需单独调整左右后视镜，确保能观察到后轮和侧后方车辆

通过以上步骤和注意事项，可有效减少驾驶视野盲区，提升行车安全性。若需进一步优化视野，可结合个人身高和驾驶习惯进行微调。