一、调整安全带高度

按调节开关调整

按下安全带B柱上的调节开关，将带子调整到适合个人身高的位置，确保肩带跨过胸腔，腰带紧贴髋骨。

调整松紧度

安全带应保持适度松紧，以留出两根手指的宽度为宜，避免过紧影响驾驶操作或过松导致未固定。

二、正确佩戴位置

肩带位置

- 跨过胸腔中央，避免勒在脖子上或擦到脸部。

- 儿童需使用儿童安全座椅，成人应避免肩带搭在手臂下。

腰带位置

- 紧贴髋骨下方，避免横勒在腹部隆起区域（如孕妇需特别注意）。

三、固定与检查

锁扣固定

拉扯安全带至锁扣位置，将锁舌插入卡槽，听到“咔哒”声表示锁定。需再次拉扯确认无松动。

全面检查

确保肩带未勾挂到车内硬物（如方向盘、仪表盘），腰带无扭曲或打结。

四、特殊人群注意事项

孕妇：

腰带需置于胯骨最低点，避免压迫腹部器官。

儿童：必须使用儿童安全座椅，未达标儿童不宜直接使用成人安全带。

五、日常维护

定期检查安全带插头与锁扣，确保无损坏或锈蚀。

长途旅行前调整安全带至合适位置，避免长时间压迫皮肤。

正确系安全带是保障行车安全的关键，建议每次上车后重新检查佩戴状态，确保万无一失。