调整汽车座椅高度的按钮位置及操作方法如下：

一、按钮位置

主驾驶座左侧

座椅高度调节按钮通常位于主驾驶座椅左侧，靠近车门的位置。具体操作时，需坐在驾驶位左手边，通过触碰左侧面板即可找到。

旋钮式调节

部分车型采用旋钮式调节，通过旋转旋钮上下移动来调整座椅高度，同时可能伴随按键辅助操作。

二、调节方法

电动调节按钮

- 按下按钮后，通过旋转旋钮或直接按上下键来调整座椅高度，部分车型需配合方向指示灯确认调节方向。

- 调整时需注意头部与车顶保持1拳至2拳的距离，以保证视野清晰。

手动调节机构

- 部分车型需在座椅下方或扶手处找到黑色操纵杆，通过反复上下推动来调整座椅高度。

三、注意事项

车型差异

不同车型的调节按钮位置和操作方式可能略有差异，建议优先查看车辆使用说明书以获取准确指引。

安全规范

- 调整座椅时需确保车辆处于熄火状态，避免意外移动。

- 若使用电动调节功能，部分车型需先启动车辆或解锁座椅安全带。

四、补充说明

若未找到调节按钮，可能是以下原因：

按钮被遮挡，需调整座椅或车门位置；

电动系统故障，需检查电路或咨询专业人员。

通过以上方法，可快速调整座椅高度，提升驾驶舒适性和视野效果。