一、加热软化法

热毛巾或吹风机

用热毛巾捂住胶皮部位，或用吹风机的热风直接吹胶痕，软化胶质后尝试揭除。顽固胶渍需反复加热。

电吹风枪

对于较厚的贴膜胶，可使用电吹风枪高温加热，需保持距离防止烫伤车漆，缓慢移动吹热区域。

二、物理刮除法

软刮刀

使用硅胶刮刀或专用刮刀，从胶皮边缘开始，顺着纹路缓慢刮除，避免用力过猛划伤车漆。

鸡皮摩擦法

将鸡皮打湿后擦拭胶皮表面，再撒上风油精，用鸡皮轻柔摩擦残留胶渍。

三、化学溶剂法

酒精/醋酸/柠檬汁

- 酒精：直接涂抹渗透后擦拭，适用于较新胶渍。

- 醋酸：喷洒在胶渍上浸泡15-30分钟，软化后刮除（腐蚀车漆需谨慎）。

- 柠檬汁：挤在手上揉搓去除手部胶印，对车漆影响较小。

专用除胶剂

市场有汽车专用除胶剂，按说明喷洒后擦拭，效果显著且安全。

四、其他辅助方法

蒸汽清洁

使用蒸汽清洗机软化胶膜，再擦拭，对车漆损伤最小但效率较低。

洗甲水/牙膏

- 洗甲水：蘸取擦拭溶解胶渍，适用于塑料部件。

- 牙膏：均匀涂抹不干胶表面，稍等后擦除（仅限新胶且面积小）。

注意事项

车漆保护

- 操作前先用塑料布覆盖车漆，防止溶剂腐蚀。

- 除胶后及时清洗残留溶剂，避免残留。

安全操作

- 酒精、醋酸等需远离火源，使用后密闭保存。

- 热风枪需控制温度，避免烫伤车漆。

五、专业处理

若以上方法无效，建议送专业汽车美容店处理，避免自行操作导致二次损伤。