调整汽车空调温度大小的方法如下：

一、基础调节方式

旋钮式调节

多数车型在空调控制面板上有一个带有红蓝标识的温度调节旋钮。 - 制冷模式：

先按下 AC开关，将旋钮旋转至 蓝色端（低温档）；

- 制热模式：直接将旋钮旋转至 红色端（高温档）；

- 风量调节：旋钮上通常有1-4的刻度，数字越大风量越大。

按键式调节

部分车型采用独立按键控制，需先按 温度调节键（通常标有“+/-”或红蓝标识），再通过方向键选择温度档位。

二、智能调节功能

AUTO模式

部分车型配备 AUTO模式，按下后空调会自动根据车内外温度变化调节风速和温度，无需手动操作。 - 冬季建议：

将温度设定在25-28℃，避免过低导致身体不适；

- 夏季建议：设定在21-25℃，防止压缩机过度工作。

分区控制（DUAL键）

部分车型支持 分区控制，通过按键分别调节驾驶座和副驾驶座的温度，需先按住该键再调节温度。

三、温度设置技巧

个性化调整

根据个人耐寒/耐热能力调整温度，年轻人可偏好稍低温度（22-25℃），老年人建议温暖一些（25-28℃）。2. 节能建议

- 夏季建议先设定低温档快速降温，再逐步调高；

- 冬季避免过度调高温度以减少能耗。

四、其他注意事项

启动发动机：

调节空调前需启动车辆，否则系统无法工作；

风速调节：风量按钮通常有低、中、高三个档位，可配合风向键选择吹面/吹脚等模式。

通过以上方法，可灵活调节空调温度，兼顾舒适性与节能性。