调整长安奔奔汽车时间的方法如下，综合了不同车型的通用步骤和特殊说明：

一、常规调整步骤

进入设置模式

启动车辆后，按下方向盘左侧的 SET键（通常标有齿轮或工具图标），仪表盘将进入设置菜单。

选择时间设置选项

在设置菜单中，使用方向盘控制按钮或中控屏导航至 “时间和日期”或 “TIME SET”选项。

调整时间与日期

- 手动输入：

通过“+”/“-”按钮或触摸屏输入准确时间，确保小时、分钟、日期均正确。

- GPS自动同步：选择 “自动同步时间”选项，系统将自动从GPS获取当前时间，适合跨时区行驶。

保存设置

调整完成后，按下 “确认”或 “保存”按钮，系统将自动更新仪表盘显示。

二、特殊调整方法（适用于部分车型）

物理按键调整

- 长按仪表盘上的 CLK键，当小时显示开始跳闪时，使用 push/AST键旋转调整小时。

- 松开CLK键后，再次按住调整分钟显示（通常需短按），使用相同按键旋转调整分钟。

中控屏操作

- 在中控屏设置中，找到 “日期和时间”选项，通过触摸屏输入新时间并确认。

三、注意事项

时区设置：

若需调整时区，需在“日期和时间”菜单中手动输入时区信息。

系统校准：若时间持续错误，建议检查GPS信号或联系专业维修。

保存确认：调整后务必保存设置，否则系统可能恢复默认时间。

以上方法综合了不同车型的操作逻辑，若仍无法调整，建议查阅车辆说明书或联系4S店技术支持。