汽车机油更换的判断可通过以下综合方法进行：

一、参考车辆手册

里程数与时间标准

车辆手册通常建议每行驶5000-10000公里或每6-12个月更换机油，具体以车型和发动机工况为准。

二、直观检查方法

颜色观察

新机油呈金黄色，若变为黑褐色、浑浊或带有金属颗粒，说明机油老化或污染，需更换。

黏稠度判断

用手指捻动旧机油，优质机油润滑感强、无摩擦感，若感觉粘稠度下降或带有磨屑，则需更换。

气味检测

闻机油是否有强烈酸臭味，若有则表明变质，应立即更换。

三、专业检测手段

机油试纸测试

- 取少量机油滴在滤纸上，观察油环、沉淀环和扩散环的边缘硬度及沉淀颜色。若边缘发硬、沉淀环颜色深（如黑色），说明杂质多，需更换。

- 将机油滴在白纸上，若出现大墨点或杂质，则需更换。

油滴观察法

- 光照下观察油滴，无磨屑为正常，若可见金属颗粒或研磨粉尘，则需更换。

四、其他注意事项

液位与黏度

- 通过机油尺检查液位是否低于最低线，或油黏度明显下降（如流动性变差），需及时更换。

- 发动机冷启动后20分钟检查液位，确保油尺处于水平状态。

驾驶感受

- 若加速变缓、发动机抖动或油耗异常，可能是机油性能下降的信号，建议更换机油。

特殊情况处理

- 长期闲置车辆（超过1年）或频繁短途行驶的车辆，建议按时间更换机油，避免氧化变质。

通过以上方法综合判断，可确保机油在最佳状态下保障发动机性能。若需更换，建议选择与车辆规格匹配的机油类型。