调整汽车大灯可通过以下步骤完成，需注意不同车型的差异：

一、准备工作

工具准备

需卷尺、水平尺、螺丝刀、纸胶带等基础工具，部分车型需六角扳手或梅花套筒。

轮胎气压调整

将四个轮胎气压调至相同值，确保车身高度一致，提升调整精度。

二、数据收集与标记

车头中心点定位

在车头中网位置用卷尺测量中心点，并用纸胶带标记。

基准线绘制

从中心点向车尾拉直线，作为调整基准。近光灯和远光灯需分别测量到该直线的距离（如近光70cm、远光55cm）。

高度基准确定

测量车灯灯泡离地高度（如95cm），确保左右车灯高度一致。

三、调整操作

调整方法

- 机械调节：

在车头靠近墙壁处垂直停稳，倒车至车头离墙7.6米，根据墙上的标记调整大灯总成上的旋钮（上下左右各一个）。

- 自动调节：部分车型可通过车内滚轮旋钮或大灯总成上的按钮调节高度，但需确认车辆处于水平状态。

校准标准

- 近光灯点需调至距离地面30米且与车中轴线重合。

- 远光灯点需与地面平行。

- 左车灯需向上调高10cm，右车灯保持水平。

调整验证

打开车灯观察照射位置，若偏差较大需重复调整。可通过车内按钮或专业工具微调。

四、注意事项

安全第一

调整时需在昏暗环境进行，避免强光直射眼睛。若使用机械调节旋钮，建议两人配合。

车型差异

不同车型的调节位置和工具可能不同，建议查阅车辆使用手册。部分高端车型可能配备自动水平调节系统，无需手动调整。

功能测试

调整后需在不同路况下测试灯光效果，确保远光不过分刺眼且近光覆盖合理距离。

通过以上步骤，可有效调整车大灯至出厂标准，提升行车安全性。若需进一步优化，可咨询专业汽修人员。