关于山东省综合素质评价中心（综评）心理素质部分的撰写，建议结合自身实际情况，从以下维度进行结构化表达：

一、性格品质

积极乐观：

描述自己如何以积极心态面对学习和生活中的挑战，例如遇到困难时保持冷静、主动寻求解决方案。

自律自强：

举例说明自我管理能力，如按时完成学习任务、坚持锻炼习惯等。

团队协作：

强调与同学合作完成项目、参与集体活动的经历，体现沟通协调能力。

二、心理适应能力

抗压能力：

讲述在考试压力、人际关系紧张等场景下的应对策略，如通过运动、倾诉等方式调节情绪。

环境适应：

描述从城市到农村、不同学校转学等经历，突出适应新环境的能力。

三、自我成长与反思

问题解决能力：

分析过去遇到的困难（如学习瓶颈、人际矛盾），以及通过何种方式解决（如制定计划、寻求帮助）。

目标规划：

说明如何设定学习目标（如升学、职业规划），并付诸行动的过程。

四、社会实践与价值观

社会实践：

列举参与志愿者、社团活动等经历，体现社会责任感。

价值观塑造：

结合具体事例说明道德品质（如诚实守信、尊老爱幼）对行为的影响。

示例参考

"我性格开朗、乐观向上，面对学习压力时能通过运动和规划时间调整状态。高中三年中，我积极参与班级活动，锻炼了团队协作能力。尤其在高三备考期间，通过制定详细计划和主动寻求老师帮助，克服了时间管理难题。未来，我将继续保持积极心态，努力提升综合素质。"

注意事项

真实性：

结合自身真实经历撰写，避免空洞的模板化描述。

针对性：

重点突出与高中阶段相关的心理素质表现，如自我管理、抗压能力等。

语言规范：

使用"我"为主语，采用"行为+结果"的结构，使内容更具说服力。

建议根据自身特点选择2-3篇范文进行修改完善，字数控制在800-1000字左右。